BeneFZ1- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

2823 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 152,91г | Углев: 366,22г. Завтрак: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Erdnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Fettarme Milch. Обед: Jardinelle Kichererbsen, ORO di Parma Tomatenmark, Beste Ernte Kaisergemüse. Ужин: Zucchini, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Tesco Value Red Kidney Beans, Rote Paprika, Alnatura Erdnussmus. Перекус/Другое: Myprotein Omega 3, Nu3 Vegan Protein 3K, Äpfel. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса