Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ipepelyaeva91
Журнал
07 окт 18
ipepelyaeva91- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя ipepelyaeva91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
1887 ккал
Жир: 86,26г | Белк: 79,34г | Углев: 199,42г.
Завтрак:
Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Рахат Шоколад 70%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Кофе, Увелка Овсяные Хлопья Питательные.
Обед:
Кремлина Финик Шоколадный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Здоровая Ферма Колбаса Полукопченая Рубленая, Сметана, Чай, Салат из Помидоров, Главсуп Рассольник с Курицей.
Ужин:
Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Сметана, Мёд, Чай, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Боксмастер, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
ipepelyaeva91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю