antarex33333- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя antarex33333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1344 ккал

Жир: 33,08г | Белк: 114,20г | Углев: 147,95г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Макси Котлета Рыбная Жареная, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Магнит Банан. Обед: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Савушкин Продукт Творог 0%, Сметанин Молоко 1,5%. Ужин: Fit Parad Мука Льняная. Перекус/Другое: Haribo Червячки, Киндер Шоколадное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Льняное Масло. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antarex33333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antarex33333- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

antarex33333-Изменение Веса