patsypureheart- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя patsypureheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

It sounds flat, but I am bouncing about a bit. Up and down, and up and down. Maybe getting bored 😑?
But feel good. Stress level is the same, Ihae lost 40 lbs, and need to get past this plateau.

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1373 ккал

Жир: 108,77г | Белк: 70,02г | Углев: 26,19г. Завтрак: Keto Ranch dressing. Ужин: e.d. Smith Pure Pumpkin, Flaxseed cinnamon bun muffin, Cheddar Cheese, Low Carb Cheesecake, Butter, Butter, Peanut Butter, Cooked Cauliflower (from Fresh), Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Cooked Salmon. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Egg Fast maybe?

07 окт 18 написано членом: JQwellin

Yes thinking that or fat fast.but trying to get inthe right head space

08 окт 18 написано членом: patsypureheart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patsypureheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patsypureheart- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

patsypureheart-Изменение Веса