alenatyumen777- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1636 ккал

Жир: 64,70г | Белк: 91,34г | Углев: 168,76г. Завтрак: Магнит Сыр Белорусское Золото, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Манная Крупа. Обед: Протеин Бар Батончик Карамель , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Глобус Котлета Домашняя, Barilla Макароны. Ужин: Творог 5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Рот Фронт Карамель Барбарис. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса