Advza- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

48,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1677 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 115,42г | Углев: 186,58г. Завтрак: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, ВкусВилл Тофу "Классический". Обед: Natur Foods Бананы Вяленые, Nutiva Кокосовое Масло, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо (Целое). Ужин: Шпинат, Каждый День Мексиканская Смесь, ВкусВилл Тофу "Классический", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Natur Foods Бананы Вяленые, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белая Дача Сладкая Свекла, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Данон Творог Мягкий 0%, Рафаэлло Конфета, Виноград. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса