niga1993- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя niga1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

77,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1573 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 72,84г | Углев: 190,90г. Завтрак: Фрима Сухие Сливки, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Макароны Отварные, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо. Ужин: Картошка Тушеная, Виноград Дамские Пальчики, Огурец (с Кожурой), Bounty Bounty, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Фрима Сухие Сливки, Bounty Bounty, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niga1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niga1993- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

niga1993-Изменение Веса