Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex-diana
Журнал
07 окт 18
alex-diana- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя alex-diana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Воооот) проснулась в 4 утра😂 сначала расстроилась что не могу уснуть. Но взвешивание прям спасло это утро... прощайте 300 грамм
78 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
881 ккал
Жир: 25,63г | Белк: 84,02г | Углев: 78,05г.
Завтрак:
Икра, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Кабачок, Кофе.
Обед:
Хлебец.
Ужин:
Форель, Лук, Баклажан, Огурец, Зеленый Перец.
Перекус/Другое:
Дыня, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex-diana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю