BillyLoneWolf- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

86,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

2826 ккал

Жир: 93,67г | Белк: 147,44г | Углев: 187,05г. Завтрак: English Muffin with Butter, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Energy Kitchen Mixed Veggies, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Guinness Draught Stout Beer, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Torte Cake, Espresso Coffee, Simply Nature Green Pea Crisps, Guinness Extra Stout. подробнее ...

3316 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса