Sir_Aragorn- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

87,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1816 ккал

Жир: 79,34г | Белк: 157,79г | Углев: 130,08г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, QNT Whey Protein Light Digest, Банан, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Doppel Herz Омега-3. Обед: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка с изюмом и бананом., Запеканка с изюмом и бананом.. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Арбуз. подробнее ...

3367 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса