Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariajosecg24
Журнал
06 окт 18
mariajosecg24- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя mariajosecg24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
573 ккал
Жир: 15,85г | Белк: 40,48г | Углев: 67,91г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Hacendado Menta Poleo, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Rallado, Pan Tostado.
Обед:
Carrefour Ensaladilla Rusa con Atún, Pollo Asado.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Peras, Manzana Verde.
подробнее ...
2503 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Спортзал - 1 час, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariajosecg24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю