Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

985 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 65,00г | Углев: 24,03г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Sementes de Linhaça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pele e Carne da Coxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Vida Boa Fibra de Maracujá. Перекус/Другое: Café, Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса