Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
06 окт 18
marm0ora- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
1644 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 104,33г | Углев: 172,22г.
Завтрак:
Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Madhava Coconut Sugar, Olive Oil, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Gallo Salame Italian Dry Salame, Madhava Coconut Sugar, Stonewall Kitchen Hot Pepper Jelly, Red Wan Pita.
Обед:
Madhava Coconut Sugar, Great Value Fudge Striped Shortbread Cookies, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Wan Pita, Murray Cookie Jar Classics - Butter Cookies, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Apples .
Ужин:
Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Goetze's Mini Cow Tales.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю