magali_rocio- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

45,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1114 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 151,16г | Углев: 55,11г. Завтрак: Queso Cremoso Light sin Sal, Seitan, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Knorr Salsa Lista Bolognesa. Обед: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Rúcula, Lenguado al Horno o a la Parrilla. Ужин: Sancor Queso Rayado, Queso Cremoso Light sin Sal, Zapallito Verde, Clara de Huevo, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Перекус/Другое: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Queso Cremoso Light sin Sal, Clara de Huevo, Jugo de Mandarina, Frutillas. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю