andlenvol- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя andlenvol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1638 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 50,26г | Углев: 210,84г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бутерброд с Колбасой. Обед: Торт, Добрый Сок Томатный, Вареники с Картошкой. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andlenvol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andlenvol- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

andlenvol-Изменение Веса