Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharongold79
Журнал
06 окт 18
sharongold79- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя sharongold79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
1004 ккал
Жир: 29,36г | Белк: 63,18г | Углев: 114,12г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Mornflake Orchard Oat Granola.
Обед:
Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Celery, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt.
Ужин:
Tesco Eat Fresh Mixed Vegetables, White Rice, Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
365 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharongold79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю