sharongold79- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя sharongold79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1004 ккал

Жир: 29,36г | Белк: 63,18г | Углев: 114,12г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Mornflake Orchard Oat Granola. Обед: Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Celery, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. Ужин: Tesco Eat Fresh Mixed Vegetables, White Rice, Chicken Curry. Перекус/Другое: Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

365 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharongold79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharongold79- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

sharongold79-Изменение Веса