amacdon8- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя amacdon8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

2307 ккал

Жир: 100,38г | Белк: 103,18г | Углев: 239,38г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Innocent Coconut Water, Co-Op Fruity & Rooty Smoothie. Ужин: Onions , Sharwood's Lime Pickle, Co-Op Poppadums, Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream, Shana Garlic Naan, Tandoori Chicken. Перекус/Другое: Quality Street Chocolates. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amacdon8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amacdon8- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

amacdon8-Изменение Веса