scomar14- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя scomar14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1432 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 58,73г | Углев: 168,71г. Завтрак: Toasted White Bread, Twinings Green Tea, Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Beef or Meat Gravy, Fried Onions, Pork Liver , Cauliflower . Ужин: Iceland Garlic Baguette, Cheese Pizza. Перекус/Другое: Aldi Frangipanes, Snickers Snickers Bar (41.7g), McVitie's Digestives. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scomar14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scomar14- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

scomar14-Изменение Веса