Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esnach
Журнал
06 окт 18
Esnach- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя Esnach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
808 ккал
Жир: 25,53г | Белк: 39,39г | Углев: 103,88г.
Обед:
Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Queso Havarti, Gallo Macarrones, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Cebollas, Orégano.
подробнее ...
1577 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esnach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю