one.pigott- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is unchartered territory. Not been this low for many years.

107,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1777 ккал

Жир: 86,75г | Белк: 136,38г | Углев: 113,66г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Low Fat Cottage Cheese. Обед: Iceland Smoked Cheese Slices, Aldi Valley Spreadable Butter, Aldi Superseeded Loaf. Ужин: Cherry Tomatoes, Tesco Potato Croquettes, Tesco Large Flat Mushrooms, Tesco Asparagus Tips, Asda Butcher's Selection Ribeye Steak. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

well done! we were both very similar in weight when we started.

06 окт 18 написано членом: Yasmine15585


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса