ivanova161- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя ivanova161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

72,3 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1911 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 98,17г | Углев: 99,63г. Завтрак: Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Омлет с Молоком, Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару). Обед: Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо. Ужин: Говядина Тушеная, Вино Мерло. Перекус/Другое: Мандарины, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Мандарины, Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova161- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

ivanova161-Изменение Веса