Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
06 окт 18
ifit_nata- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
724 ккал
Жир: 29,82г | Белк: 59,42г | Углев: 59,99г.
Завтрак:
Останкинский Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Каждый День Рикотта Сыр, Желатин Пищевой, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Мясницкий Ряд Карпаччо Сырокопченое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Мясницкий Ряд Карпаччо Сырокопченое, Краснокочанная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры.
Ужин:
Сливы, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриные шашлычки.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Флет Вайт.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю