tz115- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя tz115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

❣️

53,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1452 ккал

Жир: 70,78г | Белк: 65,33г | Углев: 139,77г. Завтрак: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный. Обед: Избенка Йогурт Греческий 4%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Яйцо (Целое), Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Солянка, Брест Литовск Сметана 15%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tz115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tz115- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

tz115-Изменение Веса