|
😳😳😳
Нормально так
|
48,6 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1705 ккал
|
Жир: 64,67г | Белк: 102,08г | Углев: 180,81г.
Завтрак: Медвежонок Барни Duo Вкус Ореха и Шоколада, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Травяной Чай, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Dolce Granto Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Индилайт Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему, Морковь, Лук. Ужин: Dolce Granto Сыр Пармезан, Националь Чечевица Красная, Яйцо. Перекус/Другое: Natur Foods Грецкие Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Травяной Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
