katrin_b@- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя katrin_b@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1599 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 54,89г | Углев: 151,27г. Завтрак: Жареное Яйцо, Баклажан, Шампиньоны. Обед: Жареная Картошка. Ужин: Сода Кола (с Кофеином), Виски, Индейка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Активиа Бифидойогурт Клубника-Земляника, Красное Яблоко, Капучино. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrin_b@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrin_b@- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

katrin_b@-Изменение Веса