Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
06 окт 18
lfp8797- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂肪33.3%
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
1682 ккал
Жир: 111,89г | Белк: 95,43г | Углев: 72,04г.
Завтрак:
愛之味 香醋醬, 苜蓿芽, 黑橋牌 切片火腿, 雪梨, 蘋果(去皮), 奇異果, 吐司, 雞蛋, 雞柳.
Обед:
燒鴨, 豬頸肉.
Ужин:
牛頭牌 沙茶醬, 鴨血, 家樂福 豬五花肉, 高麗菜, 大陸妹.
Перекус/Другое:
Costco 杏仁飲.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю