Fernanda A. de Lara- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

994 ккал

Жир: 70,28г | Белк: 66,27г | Углев: 21,56г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Polenta (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Triunfo Linguiça Blumenau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Ужин: Elefante Extrato de Tomate, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Vida Boa Fibra de Maracujá. Перекус/Другое: Seara Presunto Cozido, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса