Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Igrulka
Журнал
05 окт 18
Igrulka- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя Igrulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1847 ккал
Жир: 76,40г | Белк: 94,51г | Углев: 199,93г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Малиновое Варенье, Блины на кефире, Чай.
Обед:
Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Велком Колбаса Докторская, Violette Сыр Творожный с Зеленью, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе с молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок, Борщ.
Ужин:
Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Шампиньоны Тушеные, Prisma Томат Розовый, Гречка Отварная, Бедрышки жареные.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Igrulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю