laaryfe_- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя laaryfe_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1442 ккал

Жир: 80,24г | Белк: 107,75г | Углев: 89,80г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Leite Integral, Ovo. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Pepino (Descascado), Estrogonofe de Carne. Ужин: DIA Ketchup, Heinz Mayonesa, Roler Carne Picada de Vacuno, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Queijo Gouda ou Edam. Перекус/Другое: Yoki Pipoca Sabor Manteiga, Optimum Nutrition Whey Protein, Molico Leite Desnatado, Mexerica, Banana. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laaryfe_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laaryfe_- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

laaryfe_-Изменение Веса