Aleksbosss- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя Aleksbosss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

86,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

2578 ккал

Жир: 106,06г | Белк: 123,32г | Углев: 275,31г. Завтрак: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Куриная, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Fine Food Молоко 1,5%. Обед: Азбука Вкуса Котлеты из Телятины Паровые, Лэнд Салат Овощной. Ужин: У Палыча Тирамису , Rean Оливки , IL Патио Пицца Примавера, Лимак Французский Багет, Vego Долма Вегетарианская. Перекус/Другое: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Power System Протеиновый Батончик (35г). подробнее ...

5287 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksbosss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksbosss- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

Aleksbosss-Изменение Веса