cdinkle- Журнал, 24 авг 12

Параметры Пользователя cdinkle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2012

110,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2012:

1557 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 71,50г | Углев: 197,60г. Завтрак: honey peanut butter. Обед: ham pizza. Ужин: ham pizza. подробнее ...

3541 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdinkle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdinkle- Журнал, 24 авг 12

Оставить свой Комментарий

cdinkle-Изменение Веса