skydiverjim- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok, that's more like it. I need to keep telling myself, one day, one meal, one hour at a time.

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1953 ккал

Жир: 81,02г | Белк: 127,93г | Углев: 173,99г. Завтрак: Michigan Apples Gala Apples, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Ужин: Great Value New York Style Cheesecake, Logan's Roadhouse French Fries, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Перекус/Другое: Little Debbie Nutty Bars Wafers with Peanut Butter. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса