angelslifestyle- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя angelslifestyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1504 ккал

Жир: 118,19г | Белк: 78,99г | Углев: 34,12г. Завтрак: Hindistan Cevizi Yağı, Mis Krema, FitNut Fıstık Ezmesi. Обед: Tat Mayonez, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Ужин: Kırmızı Lahana, Havuç, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Domates. Перекус/Другое: Ceviz, Balkabağı, Mis Krema. подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelslifestyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelslifestyle- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

angelslifestyle-Изменение Веса