Lizzy E- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1826 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 89,61г | Углев: 215,90г. Завтрак: Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Tesco Frozen Blueberries, Fried Egg without Fat, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Gala Apples, Cucumber (Peeled), Morrisons Free from Brioche Style Buns, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Morrisons Light Mayonnaise. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Mrs Elswood Haimisha Pickled Cucumbers, Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Jus-Rol Gluten Free Puff Pastry, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Custard, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса