salamanndra- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя salamanndra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

120,5 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1915 ккал

Жир: 68,59г | Белк: 116,87г | Углев: 151,54г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный). Обед: Картофель Фри, Шаурма. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Фанагория Вино Красное Полусладкое. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Курица, Новгородхлеб Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

salamanndra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

salamanndra- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

salamanndra-Изменение Веса