Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antarex33333
Журнал
05 окт 18
antarex33333- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя antarex33333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1207 ккал
Жир: 29,50г | Белк: 85,35г | Углев: 169,43г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо.
Обед:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Сладкий Красный Перец, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный.
Ужин:
Пекинская Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные).
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Льняное Масло.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antarex33333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю