Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
05 окт 18
ifit_nata- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1409 ккал
Жир: 44,90г | Белк: 93,02г | Углев: 159,69г.
Завтрак:
Витьба Подушечки Какао с Молоком, Виноград, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Мясницкий Ряд Карпаччо Сырокопченое, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная.
Обед:
Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром.
Ужин:
Виноград, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Мясницкий Ряд Карпаччо Сырокопченое, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сливы, Додо Пицца Мексиканская Пицца, Додо Пицца Мексиканская Пицца, Додо Пицца Мексиканская Пицца.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю