Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
05 окт 18
Alena_Star- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1585 ккал
Жир: 62,61г | Белк: 116,22г | Углев: 134,46г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Растительное Масло, Мистраль Рис Фитнес Эксперт.
Ужин:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю