holodec88- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя holodec88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1083 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 56,68г | Углев: 148,15г. Завтрак: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Виноград Дамские Пальчики, Сыробогатов Сыр Гауда, Якобс Кофе Растворимый. Обед: Компот, Куриное Суфле, Капуста Тушеная, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Простоквашино Персиковый Кисломолочный Напиток. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

ЖОРик завладел мной полностью( Я надеюсь это временное явление! И уже через пару дней я вернусь снова в свой здоровый ритм. А пока... даже на весы боюсь вставать, но ничего с собой поделать не могу

04 окт 18 написано членом: holodec88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

holodec88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

holodec88- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

holodec88-Изменение Веса