Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
05 окт 18
lfp8797- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂肪33.7%
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1270 ккал
Жир: 78,64г | Белк: 67,08г | Углев: 79,18г.
Завтрак:
義美 無糖豆奶 (400毫升), 桂格(Quaker) 大燕麥片, 雞蛋, 吉比 柔滑花生醬, 全聯 牛番茄, 台畜 豬肉漢堡.
Обед:
芭蕉, 7-11 BBQ棒棒腿.
Ужин:
開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, 雞蛋.
Перекус/Другое:
萬歲牌 無調味綜合果.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю