k_tpp- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

2204 ккал

Жир: 33,20г | Белк: 153,30г | Углев: 330,90г. Завтрак: マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン. Обед: セブンイレブンおにぎり紀州南高梅(たたき梅), セブンイレブン鶏そぼろたっぷり！国産鶏そぼろごはん. Ужин: おかめ納豆極小粒, すき家とりそぼろ丼. Перекус/Другое: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса