_fariab- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя _fariab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

84,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

527 ккал

Жир: 20,38г | Белк: 60,36г | Углев: 21,32г. Обед: Macaxeira Cozida, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_fariab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_fariab- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

_fariab-Изменение Веса