icesoda- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

44,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1079 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 52,77г | Углев: 133,15г. Завтрак: Manzana, Canela, Quaker Avena Tradicional (30g), Gourmet Cobertura Chocolate , Café, Berief Bio Soya Drink. Обед: Monster Monster Energy Ultra, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Espinacas, Heinz Mostaza, Carozzi Fideos Integrales, Atún Fresco. Ужин: Vivo Galletas de Salvado, Crema Chantilly, Café, Colun Leche Descremada, Guallarauco Cheesecake Frambuesa. Перекус/Другое: Regimel Jalea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Activia Yogurt Zero Piña Durazno, Pepino (con Cáscara). подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса