bcbickford- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

new scale reads higher than my old one.

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1787 ккал

Жир: 132,78г | Белк: 118,47г | Углев: 45,17г. Завтрак: Yogi Chai Rooibos, Bigelow Tea Green Tea, SciVation Xtend BCAAs, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Pure Via Stevia, Central Market Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simply Nature Organic Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Butter. Обед: Protein Powder, Baker's Corner Baking Cocoa, Simply Nature Organic Almond Milk, Heavy Whipping Cream, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Ужин: Butter, Zucchini, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only). Перекус/Другое: Dasani Sparkling Water, Snak Club Sunflower Kernels, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса