Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksusazaharova94996
Журнал
04 окт 18
ksusazaharova94996- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя ksusazaharova94996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1449 ккал
Жир: 58,45г | Белк: 53,01г | Углев: 185,01г.
Завтрак:
Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сахарный Песок, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка Отварная, Сахарный Песок, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Calve Соус с Лесными Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Банан, Зеленый Перец, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Перец, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksusazaharova94996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю