constsalusso- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя constsalusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1826 ккал

Жир: 35,38г | Белк: 131,45г | Углев: 258,85г. Завтрак: Oroweat Pan con Semillas, Finlandia Balance, Huevo Entero. Обед: Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Ужин: Quinoa, Egran Lentejas, Pimiento Verde, Remolacha, Finlandia Balance, Brócoli. Перекус/Другое: Banana, Arándanos, La Serenísima Leche Descremada, Hoch Sport Whey Protein, Chia, Avena. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

constsalusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

constsalusso- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

constsalusso-Изменение Веса