Yanot76- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя Yanot76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

94,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1541 ккал

Жир: 134,52г | Белк: 57,66г | Углев: 27,17г. Завтрак: Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Мясные, Кетокофе с кокос. молоком. Обед: Брест Литовск Сметана 26%, Говяжий Фарш, Кабачки Тушеные, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Чизкейк кето. Ужин: Карат Сыр Домашний 4%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, Чизкейк кето, Миндаль. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. подробнее ...

128 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yanot76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yanot76- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

Yanot76-Изменение Веса