Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olgaupir
Журнал
04 окт 18
Olgaupir- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя Olgaupir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1412 ккал
Жир: 125,09г | Белк: 52,53г | Углев: 20,17г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Чай, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Помидоры, Смалец, Яйцо.
Обед:
Грецкие Орехи, Щавель, Свинина, Свиной Бульон, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Чай.
Ужин:
Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Унаби.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olgaupir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю