elinchic85- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1008 ккал

Жир: 40,97г | Белк: 67,49г | Углев: 93,06г. Завтрак: Кофе с Молоком, Изюм, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Обед: Красные Помидоры, Индилайт Шарики из Индейки, Булгур (Вареный). Ужин: Тушеные Овощи, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Bonfesto Рикотта Лайт, Груша, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса