Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matteo_91
Журнал
03 окт 18
Matteo_91- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя Matteo_91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
2328 ккал
Жир: 38,38г | Белк: 163,91г | Углев: 334,06г.
Завтрак:
Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Toast Light, Auchan Uova Medie.
Обед:
Funghi Champignon, Petto di Pollo ( Inran).
Ужин:
Verza, Golden Sun Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi).
Перекус/Другое:
Vitasnella Cereal-Yo Cacao, Daily Bread Pane di Segale, Conad Marmellata alle Fragole, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte Scremato UHT, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matteo_91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю